Psychische Belastung vermeiden

Die Art der Belastung hängt auch mit der Art der Tätigkeit zusammen, die Beschäftigte in Abhängigkeit ihrer Qualifikation ausüben. Einfach qualifiziert körperlich Tätige wie zum Beispiel Beschäftigte in der Instandhaltung oder in der Gebäudereinigung berichteten häufiger von einem hohen Arbeitstempo und gaben an, nur geringe Spielräume oder Einflussmöglichkeiten bei ihrer Arbeit zu haben. Laut BAuA ist in dieser Gruppe der Anteil an Beschäftigten mit einer depressiven Symptomatik besonders hoch. Um deren Psyche zu schützen, sind eine spezifische Arbeitsgestaltung, der Einsatz ergonomischer Hilfsmittel, Ausgleichsbewegungen, regelmäßige Pausen sowie die Durchführung des betrieblichen Eingliederungsmanagements hilfreich.

Die mentale Gesundheit am Arbeitsplatz stärken